在數位時代中，學會保護自己的個人資料
隨著 AI 技術快速發展，我們的個人資料正面臨前所未有的挑戰。了解風險、掌握防護技巧，讓科技為你服務，而非控制你。
我們每天都在不知不覺中使用 AI 應用程式
Siri、Google Assistant、Alexa
YouTube、Spotify、Netflix
Google Maps、Apple Maps
ChatGPT、LINE 客服
智慧鬧鐘依據睡眠週期叫醒你，音樂 App 自動播放你喜歡的歌曲
Google Maps 根據即時路況推薦最佳路線，避開擁堵路段
語音助理提醒：「你今晚 7 點和朋友有聚餐約會」
這些貼心的功能，是如何知道你喜歡什麼、要去哪裡、甚至跟誰見面呢？
了解 AI 如何使用你的個人資料提供服務
記住你過去的對話內容，提供連貫性對話體驗（若開啟記憶功能）
啟用「嘿 Siri」功能，代表它隨時在背景監聽你的聲音
為了主動提醒行程或航班，會存取大量個人數據如位置、郵件內容
了解 AI 應用可能帶來的安全威脅
應用程式將收集的資料交給第三方分析公司或廣告商，若平台安全性不足，使用者資料可能被駭客入侵、整批外洩。
2021年 Facebook 資料外洩事件
超過 5 億筆使用者個資被公開在駭客論壇，包含姓名、電話、郵箱地址，許多人因此接到詐騙電話、垃圾簡訊。
AI 能追蹤使用者的點擊紀錄、語音內容、GPS 行動軌跡，長時間下來拼湊出完整的「數位你」。
若在對話中透露帳密、個資，或 AI 平台本身被攻擊，可能成為駭客目標。
曾有用戶在 ChatGPT 中記錄密碼清單，不久後帳號被駭，疑似 AI 記錄資料後外流
越了解你，服務越貼心；但它知道得越多，你也越脆弱。
學會聰明使用 AI，保護個人隱私
我們無法避免使用 AI，也不需要完全排斥它。但我們可以更有意識地掌握自己的資料權利，避免不必要的暴露與風險。
安裝 APP 或啟用 AI 助理時，不要直接點「允許所有權限」，仔細查看每個權限的用途，只授權真正需要的權限。
定期檢查已授權的應用程式，關閉不必要的背景監聽功能，如「嘿 Siri」、「OK Google」等熱詞喚醒。
Google、Meta、ChatGPT 等服務都提供「活動紀錄」管理，可設定資料「定期自動刪除」，移除不再信任的連接應用。
下載前做功課，查看開發商背景、用戶評論、隱私政策，優先選擇大型、透明度高的開發團隊。
檢查你的 AI 安全防護等級
安全等級：0/5
掌握數位素養，保護個人隱私
我們無法阻止 AI 發展，但我們可以選擇如何面對它、使用它、與它共處。這需要的不只是技術知識，更是每一位公民的「數位素養」。
不應該只是「會用手機」，而是知道「自己在用什麼」、「被誰紀錄」，有意識地選擇平台與授權範圍，並且知道資料一旦外洩，可能帶來什麼後果。
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